협찬으로 방문했지만, 마음에 들어 계속 다니고 있는 이수역 여성전용헬스 후기스페이스짐 이수점서울 서초구 방배동 3001-1⏰ 평일 06:00 - 23:00, 주말 10:00 - 19:00☎️ 05 디오슈페리움 2차 지하3층 (상가전용) 주차 무료 2시간​이수역 헬스장 이수역 피티 찾는 분들 중에쾌적하고.. 밝은 분위기에 꺠끗하고 시끄럽지 않은 헬스장 찾으시는 분들?​계신가요 손 !!! 여자분들만 손 !!!!여깁니다.. ​​이수역 3번 출구와 연결되어있어서 여성기구 지하철 이용하시거나,이수역 사거리 엄청나게 큰거 .. 건너편 사시는 분들도 그냥 반대편 출구에서한번에 이동 가능 ㅠ​자차 이용하시는 분들은 디오슈페리움 아파트에 2시간 무료이니까충분히 편하게 이용할 수 있을거 같아용​​탈의실에서 옷 갈아 입고 운동 시작 !​​유료로 사용하는 개인락커도 충분하고, 개인락커를 사용하지 않더라도1일 사용할 수 있는 사물함도 있습니당!​​샤워부스도 3개 있고 청결하고 깔끔하게 관리되고 있어요바디워시 제공​​파우더룸도 여성기구 너무 깔끔했어요이용하는 사람 없을때 살짝 찍어봤습니다​​체육복과 수건도 유상 제공되고 있어요 편하게 헬스장 체육복 입고 싶은 분들에겐 넘 좋죠​​스트레칭 공간 넉넉​​전반적으로 스미스머신 존, 기구존, 웨이트존으로 나뉘어져있어요웨이트 기구는 부티빌더, 디렉스 같은 좋은 기구들..체고 ~!​​유산소 기구도 러닝머신 6대, 천국의 계단 2대, 인클라인 2대, 사이클 있는듯유산소 기구 많아서 넘 좋음ㅎ​​본격 운동 시작해볼게요​저는 운동을 좀 꾸준히 오래해온 여성기구 편이고, 피티 경험도 많은데최근에는 운동법이나 기구 사용법이 아닌 자세의 밸런스를 찾아가는데 고민이 있었어요​그부분 말씀드리니까 바로 밸런스 코칭 시작 !​​우선 하체 밸런스 교정중​​피티 샘께서 전반적인 밸런스는 좋은 편이나, 왼쪽 발 아치가 무너져있고 그러다 보니 오른쪽이덜 강화되어 어쩔수 없이 밸런스가 맞지 않게 되는 현상이 발생했다고 코칭해주셨어요!​그 점 유의해가며 꼼꼼히 하체 자세 교정 완료 !​​상체는 타격 부위가 좀 더 뒤 쪽으로 여성기구 가기 원했기때문에,그부분 유의해서 팔/등과 전반적인 자세 교정을 해주셨어요!​50분 동안 의미없는 시간 보내지않고 끝까지 꼼꼼히 지도해주셨어요진짜로 만족했음..​​운동 끝나고 유산소까지.. 마무리..이수역 다른 헬스장도 다녔었는데 ㅎㅎ 당분간은 이곳으로 .. 꾸준히 다녀보겠습니다.​​이건 그냥 운동 중간에 사진 찍는 척 쉬는중 (?)ㅎㅎ 넘 친절하게 가르쳐주셔서 감사합니다 ~!​서울특별시 서초구 동작대로 108 지하1층​증말 이수역 코앞! 위치 굳